Trời lạnh tai sẽ bị những bệnh sau

Nhiều người nóng vội chờ đợi cả năm cho đến mùa đông. Mùa lạnh mang đến sự nhẹ nhàng, dễ chịu hơn cái nóng bức của mùa hè. Nhưng đây cũng là lúc chúng ta có nguy cơ mắc một vài bệnh. Trên thực tế, nhiều bệnh truyền nhiễm là theo mùa và hồ hết chúng ta đều biết về chu kỳ bùng phát cúm theo mùa, lên đến đỉnh điểm trong những tháng mùa đông. Một số vấn đề sức khỏe như hen , cảm lạnh thông thường, đau họng và lở loét thường xảy ra liền tù tù trong thời tiết lạnh.

Theo các nhà nghiên cứu từ Trường Y tế Công cộng Mailman, có bốn nguyên cớ chính dẫn đến tính các bệnh lây nhiễm mang tính thời vụ. Các nhà nghiên cứu nói rằng ‘các nhân tố môi trường như nhiệt độ và độ ẩm điều chỉnh bệnh cúm theo mùa. Trong các bệnh truyền nhiễm như Zika cũng vậy, môi trường đóng một vai trò trong sự sinh sôi nảy nở của muỗi. Các hành vi của chủ nhà như trẻ mỏ đến gần nhau trong niên học là một nhân tố gây ra bệnh sởi. Các nhân tố sinh thái như tảo đóng vai trò bùng phát thổ tả. Nhịp sinh học theo mùa, hao hao như nhịp điều khiển thiên di và ngủ đông ở động vật, cũng có thể là một nhân tố gây ra các bệnh như thua, mặc dầu cần nhiều nghiên cứu hơn mới có thể kết luận chính thức.

Cơ chế hoạt động theo mùa

Một nghiên cứu khác tại Đại học Cambridge cho rằng, hệ thống miễn nhiễm của chúng ta thay đổi theo mùa. Điều này có thể giảng giải tại sao một số điều kiện như bệnh tim mạch và viêm khớp dạng thấp trở thành trầm trọng hơn vào mùa đông trong khi mọi người có xu hướng khỏe mạnh hơn vào mùa hè. Các nhà nghiên cứu nói rằng hoạt động của gần một phần tư gen của chúng ta (5.136 trong số 22.822 gen được thẩm tra) khác nhau theo thời gian trong năm, với một số hoạt động mạnh hơn vào mùa đông và một số hoạt động mạnh hơn vào mùa hè. Tính thời vụ này cũng ảnh hưởng đến các tế bào miễn dịch và thành phần của máu và mô mỡ (chất béo). tùng san Nature Communications đã công bố nghiên cứu này.

Một câu hỏi thường gặp về bệnh mùa lạnh

Mùa đông là thời điểm tối dạ cho tim và sức khỏe tinh thần. Nhưng có nhiều bệnh phổ thông khác xuất hiện trong thời tiết lạnh. Chúng ta hãy xem một đôi bệnh mùa đông.

Cảm Lạnh

Mũi bị tắc hoặc chảy nước mũi là rất phổ thông trong mùa đông. Nhưng thực hiện các biện pháp dự phòng thích hợp có thể giúp bạn tránh được tình trạng này. Rửa tay bộc trực để diệt vi khuẩn có hại. thực hiện vệ sinh đúng cách. Ăn nhiều súp và thực phẩm hỗ trợ hệ miễn dịch và, cố nhiên, giữ ấm.

Viêm họng

Điều này thường là kết quả của nhiễm virus và là một căn bệnh phổ biến vào mùa đông. Nếu bạn bị dị ứng với bụi và ô nhiễm, bạn có thể gặp này thẳng thớm hơn trong mùa đông. Đeo khăn ấm. Bạn có thể súc miệng với nước muối ấm để giảm đau. nhắm nháp trên trà mật ong gừng và cần nhắc thêm một lần nữa là giữ ấm.

Nôn khan

Đôi khi, bạn có thể bị cơn nôn mà không có lý do rõ ràng. Điều này thực thụ là do một tình trạng loại vi rus lây nhiễm dạ dày. Bạn có thể tránh điều này bằng cách rất nghiêm nhặt về vệ sinh. Nó không nghiêm trọng nhưng gây khó chịu. Hãy uống nhiều nước, ăn súp, canh nóng và giữ cho mình ấm.

Đau Khớp

Đây là một căn bệnh khác, rất phổ thông mùa đông. Nếu bạn bị viêm khớp, tình trạng của bạn có thể trở thành tệ nạn hơn trong những tháng mùa đông lạnh. Nhưng nếu bạn giữ trạng thái tâm lý tích cực và thực hiện một số bài tập luôn, bạn sẽ ổn thôi.

Trả lời

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Đăng xuất /  Thay đổi )

Google photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google Đăng xuất /  Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Đăng xuất /  Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Đăng xuất /  Thay đổi )

Connecting to %s

Create your website with WordPress.com
Bắt đầu
%d bloggers like this: